|
приятного всем аппетита ! мой не очень полезный обед)
|
624 kcal
|
Yağ: 26,07g | Prot: 24,07g | Karb: 72,03g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Öğle Yemeği: Лаваш с Сыром, Нежный Возраст Йогурт с Черникой, Пирожок с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Фабрика Грез Мороженое Забава. devamı için...
|
|
1278 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|