10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 54,37g | Prot: 72,77g | Karb: 198,25g.
Kahvaltı: Беляш, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Öğle Yemeği: Красная Цена Сыр Российский, Гречка с Курицей. Akşam Yemeği: Манго, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Inkerman Вино, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Пп Кекс, Пестравка Ряженка 2,5%, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|