29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 57,19g | Prot: 74,93g | Karb: 107,09g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Сахар, Чай, Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Котлеты куриные из филе. Akşam Yemeği: Салат с горбушей, Жареное Филе Свинины. Aperatifler/Diğer: Alpen Gold Шоколад Капучино, Вино Столовое Белое Сухое, Банан, Сахар, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|