29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 118,94g | Prot: 79,96g | Karb: 11,27g.
Öğle Yemeği: Unsere Hausmarke Frankfurter Würstchen , Kerrygold Butter, Avocado, Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Tomaten, Gutes Land Gouda Jung, Gutes Land Gouda Jung, Wolf Kaiserjagdwurst, Aldi Mini Kabanossi, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Kühne Senf Körnig-Pikant, Ei, Gut & Günstig Kaffeesahne, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|