Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akateri
Günlük
29 May 24
akateri Günlüğü, 29 May 24
akateri Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Набор в парк))Bombbar первый раз пробую
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2024:
1548 kcal
Yağ: 27,51g | Prot: 75,87g | Karb: 244,10g.
Kahvaltı:
Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%.
Öğle Yemeği:
Магнит Томатный Нектар, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински.
Akşam Yemeği:
Магнит Томатный Нектар, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински.
Aperatifler/Diğer:
Dirol Жвачка , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Fresh Bar Кола Ванильная, Магнит Персик, Gorilla Энергетик Orange.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Добрый) И как вам этот бомбар?
29 May 24 üye tarafından:
AlenaEngel
AlenaEngel, очень вкусный оказался и соотношение БЖУ неплохое.В КБ 70 рублей стоит, иногда можно будет брать) Кстати, оказалось,что его делают в моём городе 😂
29 May 24 üye tarafından:
akateri
Мне у этой фирмы нравятся печенье. Вот там тоже по кбжу норм. Они прям на овсяные похоже) в вообще фирма rex protein в фаворитах. И печенье и вафли ☺️
29 May 24 üye tarafından:
AlenaEngel
А ещё одна знакомая учила смотреть на жиры. Если они в таких батончиках и тд больше чем белка или равно белку - то лучше не брать. Ну это если считать свои бжу, а не просто акцентировать на no sugar.
29 May 24 üye tarafından:
AlenaEngel
Дороговато только) Так, побаловаться иногда)
30 May 24 üye tarafından:
akateri
Это да) Сама смотрю, чтобы по акции были)) 😉
30 May 24 üye tarafından:
AlenaEngel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
akateri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle