15 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 29,94g | Prot: 36,39g | Karb: 93,92g.
Kahvaltı: St Hubert St Hubert 41, Jacquet Petite Fournée, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Vanille 0%, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Fleury Michon Saumon et Risotto à la Florentine, Odyssée Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé Complet, Starbucks Chocolate Mocha. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|