tlqvst Günlüğü, 29 May 24

29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 53,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1568 kcal Yağ: 66,13g | Prot: 88,30g | Karb: 146,73g.   Öğle Yemeği: Arla Matlagningsgrädde, Garant Parmesan, Kronfågel Kycklinglår, ICA Gnocchi. Akşam Yemeği: Bell Peppers, Arla Lätt Crème Fraiche, Kronfågel Kyckling, Zeta Pasta, Hellmanns Majonäs. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tlqvst Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.