30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 34,02g | Prot: 45,85g | Karb: 100,35g.
Kahvaltı: Круглое Лето Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка с Манкой, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Светофор Печенье Имбирное в Сахарной Глазури, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|