28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 78,10g | Prot: 121,18g | Karb: 117,42g.
Kahvaltı: Laime Сыр Колотый Пармезан, Яйцо, Яичный Белок, Русское Море Икра Красная Лососевая , Щедрые Хлебцы Бородинские, Капучино без Сахара с Молоком. Öğle Yemeği: Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Розмарином, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional . Akşam Yemeği: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Aperatifler/Diğer: Milka Lila Sticks, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Chikalab Chikabar Coconut. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|