30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 13,27g | Prot: 36,33g | Karb: 39,83g.
Akşam Yemeği: Mauricéa Filé de Peito em Cubos Temperado Congelado, Sadia Vegetal , Arroz Parboilizado Cozido. Aperatifler/Diğer: Camponesa Leite em Pó Integral. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|