melikeadnr Günlüğü, 31 May 24


1496 kcal Yağ: 75,52g | Prot: 55,60g | Karb: 157,40g.   Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Maydanoz, Yeşil Biber, Süzme Peynir, Zeytin. Öğle Yemeği: Tatlı Kiraz, Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Patates Salatası, Kara lahana kavurması. Aperatifler/Diğer: Badem Şekeri, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


melikeadnr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.