31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 55,65g | Prot: 45,79g | Karb: 286,38g.
Öğle Yemeği: Tahu Bakso, Tempe Goreng, Nasi Putih, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Akşam Yemeği: Roti Keju, Pop Mie Rasa Ayam, Jeruk. Aperatifler/Diğer: Roti Keju, Es Teh, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Arnott's Good Time. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|