31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 13,86g | Prot: 21,23g | Karb: 79,93g.
Kahvaltı: Simple Truth Organic Raisin Bran , Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla, Simple Truth Toasted Oats, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk. Aperatifler/Diğer: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Member's Mark French Vanilla Cappuccino Beverage Mix. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|