31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 53,33g | Prot: 13,44g | Karb: 112,54g.
Akşam Yemeği: Heinz Sos Salsa Chilli, U Jędrusia Placki Ziemniaczane. Aperatifler/Diğer: Lays Zielona Cebulka, Tiger Placebo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|