saban.karul Günlüğü, 01 Haz 24


1754 kcal Yağ: 107,47g | Prot: 85,36g | Karb: 111,21g.   Kahvaltı: Torku Beyaz Peynir, Kırma Yeşil Zeytin, Çiğ Badem İçi, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Nestle Beyaz Çikolata , Bezelye Yemeği. Akşam Yemeği: Patates Kızartması, Sütaş Ayran, Büyük Hamburger. Aperatifler/Diğer: Sütaş Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Avokado. devamı için...
2200 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saban.karul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.