01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2135 kcal
|
Yağ: 89,98g | Prot: 110,52g | Karb: 217,53g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Grow Food Хлебцы с Хумусом и Кедровыми Орехами , Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Öğle Yemeği: Лаваш, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Хашбраун, Куриные Котлеты на Пару. Akşam Yemeği: SPAR Салат Овощной с Курицей, Гастроли Тыквенный Суп. Aperatifler/Diğer: Фруктовый Лед, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|