02 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 44,79g | Prot: 47,44g | Karb: 112,02g.
Kahvaltı: Помидоры, Стародворье Колбаса Стародворская, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Булочка с Маком, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|