02 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 25,74g | Prot: 45,64g | Karb: 78,37g.
Kahvaltı: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Жареное Яйцо, Ucandy Протеиновый Коктейль , Простоквашино Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молокуши. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|