Tuğba S. Günlüğü, 02 Haz 24

kuru fasulyeler kendinden gecti :(

1464 kcal Yağ: 53,25g | Prot: 46,59g | Karb: 204,69g.   Kahvaltı: Kaymak, Bal, Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Aperatifler/Diğer: Şeftali, Çerezos Taco Baharatlı Mısır Çerezi, Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Süt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Çiçek Balı, Yayla Chia Tohumu, Kelly's Fitness Club Yulaf . devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tuğba S. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.