ayamp2001 Günlüğü, 17 Oca 16

ca pardonne pas ... hier repas entre amis avec galette frangipane , rôti de boeuf , biscuit apero et tout le tralala . J ai pas trop envie de monter sur la balance ce matin . ca va être sport aujourd'hui.

2483 kcal Yağ: 112,76g | Prot: 55,95g | Karb: 314,03g.   Kahvaltı: Frangipane, Café. Öğle Yemeği: Sablé (Type de Biscuit), Snickers Barre Chocolat, Butternut, Auchan Gratin de Pommes de Terre au Jambon, Carrefour Mousse de Crème Fouettée, Glaces à la Vanille, Bénénuts Apéro Cracks, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Casino Jus de Pomme, Pain, Rôti de Boeuf. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
2183 kcal Egzersiz: Koşu - 10/kph - 1 saat, Dinlenme - 23 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ayamp2001 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.