03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 43,82g | Prot: 114,12g | Karb: 138,81g.
Kahvaltı: Виноград, Клубника, Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Голландский 45%, Царь Хлопья 5 Злаков, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Öğle Yemeği: Рис Отварной, Яйцо, Мексиканская Смесь, Брокколи. Akşam Yemeği: ВкусВилл Кета Подкопченная, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Персики. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|