02 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2053 kcal
|
Yağ: 85,19g | Prot: 86,23g | Karb: 239,97g.
Kahvaltı: Natural da Vaca Queijo Coalho, Padaria Pão Carteira (65g), Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão Francês, Café com Leite Integral. Öğle Yemeği: Laranjas, Laranjas, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carioca Feijão Cozido. Akşam Yemeği: Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Aperatifler/Diğer: Cachorro Quente, Cachorro Quente, Canela, Banana Frita, Banana Frita. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|