03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 26,55g | Prot: 12,05g | Karb: 32,75g.
Öğle Yemeği: Kuning Telur Matang, Bakwan, Oseng Tahu, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|