03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 6,40g | Prot: 26,01g | Karb: 103,24g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Магнит Банан, Овсяная Крупа. Akşam Yemeği: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|