Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
090958
Günlük
03 Haz 24
090958 Günlüğü, 03 Haz 24
090958 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
17,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2024:
986 kcal
Yağ: 59,73g | Prot: 39,07g | Karb: 75,30g.
Kahvaltı:
Café, Pomme, Banane.
Öğle Yemeği:
Carrefour Amandes, Boudin Noir, Asperge.
Akşam Yemeği:
Kefir, Carrefour Amandes , Banane, Oeuf Mollet.
Aperatifler/Diğer:
Monoprix Bio Muesli aux 6 Fruits Secs et 3 Céréales, Alpro Lait Amande Coco.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci😉
06 Haz 24 üye tarafından:
090958
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
090958 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle