Margo_Dragomir Günlüğü, 03 Haz 24

Я снова вернулась . Задолбали эти качели , потолстела на 4 кг. Это фиаско. Хочу снова вернуться в мир FS и восстановиться режим и питания и сна. Слава богу лето началось, волейбол и сап Борд. Как бы еще на силовые выйти. Вам когда сложнее летом или зимой?

---

609 kcal

Yağ: 29,42g | Prot: 39,43g | Karb: 44,91g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Uni Dan Соус Брусничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...

1604 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...