03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 48,76g | Prot: 70,77g | Karb: 241,55g.
Kahvaltı: Yağsız Patlamış Mısır, EGETÜRK Parmak Sucuk, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Aldi Vollkornbrötchen, Aldi Fischstäbchen, Bäcker Peter Butterbrezel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|