03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 93,18g | Prot: 93,19g | Karb: 149,90g.
Öğle Yemeği: Port Salut Port Salut, Elle & Vire Beurre, Danone Skyr, Pomme, Elle & Vire Beurre, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Avocat, Tomate Cœur de Bœuf, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Elle & Vire Beurre. Aperatifler/Diğer: St Michel Madeleines au Chocolat . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|