04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 32,52g | Prot: 51,38g | Karb: 69,46g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Манкой, Витконпродукт Рулет Праздничный, Leor Морковь по-Корейски, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий . Öğle Yemeği: Пирог с Капустой, Green Суп Перловый с Грибами. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка с Манкой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|