04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 11,37g | Prot: 69,95g | Karb: 65,77g.
Öğle Yemeği: Ponti Glaze with Balsamic Vinegar, Coopoliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Морковь, Редис, Зеленый Листовой Салат, Fratelli Тесто, Марианна Сливки, Куренная Грудка Варенная Куренная Грудка Варенная, Сливочное Масло, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Lactel Milk 0.5%, Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|