ccaf Günlüğü, 18 Oca 16

Andra delmålet: idag får jag ringa operationsplaneraren!
135 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 55 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

175 kcal Yağ: 3,50g | Prot: 22,40g | Karb: 7,00g.   Kahvaltı: Drick Kvarg. devamı için...
Haftada 2,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ccaf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.