|
udah lama ga gowes akhirnya hari ini gowes lagi. lumayan 12km 🚴
|
1193 kcal
|
Yağ: 47,40g | Prot: 47,22g | Karb: 158,08g.
Kahvaltı: Narosa Narosa, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Ultra Jaya Ultra Milk. Öğle Yemeği: ABC Sambal Terasi, Tempe Bacem, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Fried Tofu . Aperatifler/Diğer: Boiled Egg, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Siantar Top Goriorio, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|