cidalia93 Günlüğü, 04 Haz 24


1256 kcal Yağ: 42,23g | Prot: 49,36g | Karb: 167,74g.   Kahvaltı: Café Expresso, Compal Light Manga Laranja, Mimosa Manteiga com Sal, Auchan Pão de Alfarroba com Sementes de Quinoa . Öğle Yemeği: Cerejas Doces, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos, Mercadona Guacamole, Pão de Mistura. Öğle Yemeği Sonrası: Babybel Mini Babybel Light, Mercadona Sementes de Chia, Meloa. Akşam Yemeği: Zespri Kiwi Sungold, Pepino (Descascado), Salsicha de Carne de Porco Fresca, Arroz Branco. devamı için...
1841 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cidalia93 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.