03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 47,36g | Prot: 71,53g | Karb: 29,41g.
Kahvaltı: FitnesShock Donut Малина, Махеевъ Соус Цезарь, Растворимый Кофе (из Порошка), Вязанка Сливушки Сосиски , Первый Вкус Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Бахетле Бедро Куриное Жареное. Akşam Yemeği: Tree Of Life Body Lite, Первый Вкус Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|