Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Thais187
Günlük
04 Haz 24
Thais187 Günlüğü, 04 Haz 24
Thais187 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
- 70 kg OFF
Nem acredito que cheguei até aquii
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2024:
934 kcal
Yağ: 18,76g | Prot: 89,25g | Karb: 102,66g.
Kahvaltı:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina , Adaptogen Tasty Whey Condensed Milk.
Öğle Yemeği:
Liza Óleo de Soja, Coentro, Ovo.
Akşam Yemeği:
Aurora Filé de Peito de Frango, Adria Macarrão Cabelo de Anjo (100g).
Aperatifler/Diğer:
Maçã, Parmalat Leite Semidesnatado, Qualitá Uva Red Globe, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina Morango.
devamı için...
370 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabéns pelo foco e determinação 👏🏻👏🏻👏🏻
10 Haz 24 üye tarafından:
Del36
Obrigada a todos, continuamos na luta 💪💪
11 Haz 24 üye tarafından:
Thais187
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Thais187 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle