05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 62,93g | Prot: 35,84g | Karb: 104,49g.
Öğle Yemeği: Algida Maraş Usulü Donduş, Tavuklu Arpa Şehriye Salatası, Kremalı Mantar Çorbası. Akşam Yemeği: Biber Dolması. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|