05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 81,62g | Karb: 51,77g.
Kahvaltı: Помидоры, Русское Море Икра Осетровая Имитированная Стольная , Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Чиабатта . Öğle Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Перепелиное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|