05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 43,64g | Karb: 134,87g.
Kahvaltı: Имунеле Земляника, Сыр Российский, Кофе с Молоком, МакКофе Макарони, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Квас, Манчиз Курица и Бекон, Курица Вареная, Хлеб Черный, Макароны Отварные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|