23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 65,95g | Prot: 57,11g | Karb: 186,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Роллы, Ролл с Авокадо, Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Раки (Вареные или на Пару). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|