|
lanche de hoje
|
1183 kcal
|
Yağ: 49,04g | Prot: 56,14g | Karb: 136,64g.
Kahvaltı: Café Expresso, Mercadona Iogurte Bífidus 0% Tropical, Mercadona Sementes de Chia, Meloa. Öğle Yemeği: Ameixas, Sopa de Legumes. Öğle Yemeği Sonrası: Canela, Lidl Granola sem Açúcar, Continente Iogurte Natural. Akşam Yemeği: Omelete ou Ovos Mexidos, Meloa, Bacon, Limiano Queijo, Mercadona Guacamole, Pão de Mistura, Sopa de Legumes. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|