|
pequeno almoço de hoje iogurte probiótico zero açúcar e zero matéria gorda de kiwi e framboesa 150ml 200ml de leite magro 50gr de cereais e um café para acordar bom dia
|
799 kcal
|
Yağ: 14,22g | Prot: 37,37g | Karb: 126,21g.
Kahvaltı: Café Expresso, Nestlé Cereais Nesquik, Hacendado Leite Magro, Mercadona Iogurte Bifidus 0% Kiwi. Öğle Yemeği: Ameixas, Sopa de Legumes. Öğle Yemeği Sonrası: Prozis Sementes de Chia, Meloa. Akşam Yemeği: Iglo Hambúrguer de Vaca, Pepino (Descascado), Hacendado Feijão Preto , Arroz Branco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|