06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 64,40g | Prot: 66,12g | Karb: 32,64g.
Akşam Yemeği: Sos Wołowy lub Mięsny, Domowe Kotlet Mielony. Aperatifler/Diğer: Tiger Tiger Placebo Classic Zero Cukru, Kinder Kinder Joy. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|