juliahead Günlüğü, 01 Haz 24

01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

569 kcal Yağ: 14,48g | Prot: 48,58g | Karb: 95,89g.   Kahvaltı: Кофе Латте, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. devamı için...
1591 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


juliahead Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.