|
Wasser
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 38,14g | Prot: 43,26g | Karb: 146,45g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Akşam Yemeği: REWE Rahmspinat. Aperatifler/Diğer: Kinder Joy, Pflaumen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|