06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 73,39g | Prot: 97,69g | Karb: 97,54g.
Kahvaltı: KFC Brekkie Crunch Wrap, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Wellington's Tomato Sauce, Scrambled Egg , Cappuccino. Akşam Yemeği: Gouda Cheese , Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , SPAR Brown Wraps. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|