06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 40,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2235 kcal
|
Yağ: 102,67g | Prot: 43,31g | Karb: 286,67g.
Kahvaltı: Оліс Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Премия Салями Золотистая, Хлебодар Батон Горчичный. Öğle Yemeği: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Сахар, Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой. Akşam Yemeği: Сахар, Nescafe 3 в 1, Кулиничи Печенье Американское с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Глобино Сардельки с Сыром , Премия Салями Золотистая, Хлебодар Батон Горчичный. Aperatifler/Diğer: Банан, Оболонь Лимонад. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|