oceaneolvz Günlüğü, 06 Haz 24


1581 kcal Yağ: 58,39g | Prot: 94,52g | Karb: 173,41g.   Kahvaltı: Danone Skyr Nature, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 70%, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Quaker Flocons d'avoine (40g), Poires. Öğle Yemeği: Rustica Vinaigrette Balsamique, Vinaigrette, Salade Verte, Danone Hipro Saveur Coco, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf sur le Plat, Avocat, Pain de Seigle. Akşam Yemeği: Fruit de la Passion, Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Melon, Ducros Curry Poudre, Tomates Cerises, Courgette, Barilla Pâtes Complètes, Kara Lait de Coco, Lidl Crevettes Entières Cuites. Aperatifler/Diğer: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Sirop d'Erable, Amandes, Graines de Chia Séchées. devamı için...
1885 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oceaneolvz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.