Klondik74 Günlüğü, 06 Haz 24


1455 kcal Yağ: 57,96g | Prot: 71,57g | Karb: 158,73g.   Kahvaltı: Morliny Parówki Berlinki Classic, Jaga kawa z mlekiem, EnerBio Ocet Jabłkowy, Sady Wincenta Sok Jabłkowy 100% Tłoczony, Biedronka Bułka Poranna, Szczypiorek, Jajecznica, Pomidory Koktajlowe, Żółta Papryka. Öğle Yemeği: Eat Me Zupa Koperkowa. Akşam Yemeği: Jabłko, Donatello Pizza z Kurczakiem i Pieczarkami. devamı için...
801 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 50 dakika, Apple Health - 23 saat ve 10 dakika. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Klondik74 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.