07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 54,95g | Prot: 75,23g | Karb: 327,89g.
Kahvaltı: Sambal Tumpang, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Akşam Yemeği: Sambal Tumpang, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Sosis Solo, Arem-arem, Makaroni, Kerupuk Beras, Tango Wafer Chocolate, Mayora Kis Mint Grape, Pisang Kepok Rebus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|