Не знаю почему вес пошел опять вверх, но сегодня разгрузочный день будет. Еще в планах на сегодня - легкий бег 1 час и 2600 плавание в бассейне.
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|